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维生素b3美白怎么用

病情描述:天生就长得比较黑,听说维生素可以美白,维生素b3美白怎么用?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素B3可以直接口服,也可以外用因为维生素B3在人体内可以转化为烟酰胺。具有抗衰老、促进细胞代谢合成胶原蛋白、提高细胞活性、使黑色素细胞代谢的功能。烟酰胺还能在皮肤表面形成蛋白质,改善皮肤,补充水分具有美白的效果。在很多化妆品上也有维生素b3的成分。

  • 刘忠
    刘忠 医师
    重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
    病情分析:

    虽然口服维生素b3,能够帮助美白,但对于遗传性质的肤色,在使用维生素b3后,美白效果不会太明显,除非使用医疗手段,达到美白效果,建议还是以健康为前提,不要轻易使用,这种美白方式,平常外出时,要做好防晒护肤措施,并注意饮食中,添加黄瓜、苹果等,有利于皮肤的食物。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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