吃什么水果可以补血
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病情分析:
水果主要是含有维生素比较多一些,没有办法补血的,想要补血的话,可以多吃一些菠菜,还有猪肝之类的食物,贫血比较严重的话,也可以补充一些补铁口服液,同时在适当的补充一些维生素,c可以更好的促进铁元素吸收,尤其是女性贫血,一定要引起重视,要不然对月经也会有影响的。
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病情分析:
可以补血的水果有,葡萄,香蕉,苹果,梨,橘子,石榴,猕猴桃,樱桃,龙眼,荔枝,红枣,柚子等,这些水果都可能会起到一定的补血效果,当出现缺血,贫血这种情况的时候,也可以适当的多吃一些动物的内脏,新鲜的蔬菜都可以起到补血的作用,应该避免吃一些刺激性的食物。