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喝茶会影响维生素片等保健品的吸收

病情描述:每天都会吃维生素C和维生素B,喝茶会影响维生素片等保健品的吸收吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,喝茶的话是不会影响身体对维生素的吸收的,在这点上不需要太过担心,另外想要补充维生素,最好在饮食方面来调节,长期用药物来补充维生素的话,会造成一定的副作用。想要有一个好的身体,平时一定要多样化饮食,并且在运动方面一定不能够怕辛苦,每天都要做运动。

  • 陈伟华
    陈伟华 医师
    北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    当然会的,尤其是补血的药物,会导致药的失效,不仅会破坏身体里的维生素,而且会导致刚喝下去的药被吸收,如果想要喝茶的话,可以选择在早餐过后的半个小时,或者是午餐过后的一个小时之后再进行喝,晚上的话最好不要喝茶,这样会影响睡眠的质量,不容易入睡的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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