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得了抑郁症怎么能解开心结

病情描述:可以是遇到的事太不顺心了,有点轻微的抑郁,得了抑郁症怎么能解开心结?
医生回答 (2)
  • 常卫利
    常卫利 副主任医师
    郑州大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    平时可以多带患者到户外活动,多去人多的地方,多出席一些聚会的场合,家人要给予患者精神的鼓励和支持,多做一些语言疏通,增加一下患者的兴趣和爱好,也可以去做一些帮助别人的事情,让患者体会到自己是被这个社会认同的,从而在心里有一个对自己重新的认识。

  • 马晓微
    马晓微 主治医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    抑郁症是非常常见的精神性疾病,抑郁症是由多方面因素引起的,常见有人际关系差,工作压力大,烦心事过多,或者有一些遗传因素跟自身疾病。抑郁症患者要多与家人沟通,多去室外加强体育锻炼,保持心情舒畅。适当的建议在医生的指导下服用一些抗抑郁药物进行治疗。

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常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

擅长:焦虑抑郁,心慌胸闷,疼痛,胃部不适等各种躯体不适以及失眠,各种情绪问题及精神问题
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