黄瓜籽粉青年人能吃

病情描述：我听说黄瓜籽粉不是什么年龄段的人都能吃的。请问黄瓜籽粉青年人能吃吗？

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

黄瓜籽粉富含丰富的维生素a，维生素e以及钙，铁，磷等微量元素，青年人也可以服用的具有补钙的作用，能够增强身体抵抗力，对于骨骼的生长发育会有一定的帮助。而且目前正处于身体发育期间，一定要注意合理的饮食，可以多吃一些营养丰富的食物，能够增强体质。
鞠现才 副主任医师
齐河县中医院二级甲等

病情分析：

黄瓜籽粉年轻人是可以吃的，但是有一些脾胃虚寒的人是不可以吃，还有一些三高的人也是不可以吃的，因为黄瓜籽粉是属于补钙的食物，对身体健康都有一定的好处，还有一些哺乳期和孕妇都要慎重的进行服用，以免对身体造成一定的伤害，同时要多喝一些水进行缓解。

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