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我的体重达到了200多斤,肥胖喝什么茶好

病情描述:我觉得自己现在真的是太胖了,我的体重达到了200多斤,肥胖喝什么茶好?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以适量的喝一些乌龙茶、普洱茶、沱茶、砖茶,这些茶都有利于降脂减肥,因为这些茶可以有效的分解脂肪、燃烧脂肪,从而可以达到减肥的效果。除此之外也可以喝一些荷叶茶,因为荷叶茶本身有消耗脂肪的作用,对于肥胖的人来说是比较好的,再有就是决明子茶,也有很好的燃烧脂肪、补气的作用。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    体重200多斤是需要好好的进行减肥,过度的肥胖会影响到正常的身体健康呢,还会是很多疾病的危险因素,而且肥胖不是说喝什么茶就能够起到减肥的作用,只能说喝茶对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,平时的时候要通过坚持的锻炼身体,在饮食当中做到营养全面,少食多餐。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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