补钙锌多久见效?
病情描述：你好，我最近出现了腿脚酸痛等症状，29岁，女，去医院检查医生说是缺钙和锌元素，给我拿了一些药，但是后天公司有个活动我必须精力充沛，想问补钙锌多久见效？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于身体补锌和补钙效果是根据缺锌和缺钙的程度而确定的，如果身体缺乏的量相对较多需要一段时间来进行补充，除了使用药药物补充进来进行补充之外，也需要注意日常的饮食调理，日常饮食中应该多食用一些含钙量和含锌量较丰富的食物，也能够对于身体缺乏微量元素的情况起到补充的作用。
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病情分析：
您好，补钙锌大概多长时间可以见效这个不好说，人体对钙的话有的人吸收好，有的人吸收困难，很难有一个统一标准的亲，一般补钙锌2个月为一个疗程，补钙期间吃一些维生素D或者鱼肝油，这些都是可以促进人体对钙的吸收的亲，希望能帮助到您。
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