成人不缺钙可以吃钙片么？

病情描述：你好，我今年35岁了，最近有一个问题一直困惑，虽然我的身体不缺钙，都是正常的值，但是为了防范于未然，我还是特别想要吃钙片补补的，想问成人不缺钙可以吃钙片么？

医生回答 (2)

齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

成年人如果身体并没有出现严重的缺钙情况，不建议使用钙片来进行补充，但是对于中老年人而言，身体的钙流逝是相对比比较严重的，所以需要适当的通过钙片来补充身体所缺乏的钙元素。除了补钙也需要补充维生素d，这样能够促进身体钙的吸收和合成，饮食上也多食用一些含钙量较丰富的食物。
古小娟 医师
五华县棉洋镇卫生院一级

病情分析：

你好，正常情况下，不缺钙的成人不需要补充钙片，除非年纪大者，骨质容易出现疏松才需要适当补钙。吃钙片不能过量，钙过量有一些副作用，比如便秘，消化不良，骨骼钙化，厌食，多汗。严重者可引起高钙血症。在你这个年龄，一般身体不会出现缺钙现象，所以不需要特殊补钙。

相关视频

相关疾病

讷吃 成人痒疹 成人癫痫 成人脐疝 成人鼾症 吃柑橘后皮肤发黄 成人骨坏死 成人喉痉挛 成人多囊肾 成人still病 成人硬肿症 成人腹股沟斜疝 成人斯蒂尔病 成人肥大性幽门狭窄 成人斯蒂尔氏病 成人早老综合征 成人全垂体功能减退 成人股骨头坏死

相关语音