老人拉肚子刚好能吃什么蔬菜
病情描述：老伴儿最近拉肚子刚好。我想给他吃点儿蔬菜，请问老人拉肚子刚好能吃什么蔬菜？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
最好以流质或者是半流质的饮食为主，不要吃辛辣刺激或者是生冷油腻的食物。可以吃点小米粥，养胃粥，黑米粥，还有就是多吃些新鲜的蔬菜和水果等等。平时一定要注意休息，避免劳累过度，一定要保持腹部的保暖，避免受凉。可以适当的参加一些举锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。
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病情分析：
老人拉肚子，可以服用一些容易消化的食物，比如一些粗纤维的蔬菜，尽量不要吃。还要注意生冷食物和油腻的食物，尽量不要吃，首先可以多吃一些熟的食物，比如米粥，大白菜，萝卜等等。在拉肚子的时候，尽量可以多喝一些糖盐水，这样可以防止水分的丢失，导致电解质的失衡
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