减肥多喝水有用吗？
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
多喝水减肥是有用的，因为多喝水会增加胃的饱腹感，会减少食量降低，食欲加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。多喝水还可以有助于降低胆固醇，降低胆固醇也可以帮助减肥，多喝水还能有助于消化和排出体内多余的废物，还可以起到促进胃肠道消化的作用。平时多喝还可以减少上火。
-
-
病情分析：
如果不配合合理的运动以及合理的控制饮食的话，只是多喝水不会起到太大的作用。要合理的控制饮食，少吃主食，尽量不吃甜品，水果要限量，多吃蔬菜，但是不能吃太多炒菜一类的，因为油比较多。肉类可以吃纯瘦肉，但是不能油炸。多喝水可以促进代谢。还要配合适当的运动。
-
-
食管炎多喝水还是少喝水
于长辉 副主任医师
-
-
慢性肾小球肾炎多喝水好吗
张益民 副主任医师
-
-
多囊肾尿血多喝水有用吗
张益民 副主任医师
-
-
胆结石多喝水有好处吗
文君 副主任医师
-
-
胆结石多喝水能排出吗
文君 副主任医师
-
-
- 申兰雨 主治医师 肾内科
肾炎可以多喝水吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
减肥要多喝水吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
减肥要多喝水还是少喝水
-
-
-
- 李冬香 副主任医师 中医皮肤科
吃药过敏多喝水有用吗
-
-
-
- 周先明 副主任医师 泌尿外科
尿道感染多喝水会好吗
-
-
-
- 申兰雨 主治医师 肾内科
蛋白尿多喝水会消失吗
-
公众号
头条号
百家号