总是感觉腿酸是何原因
病情描述：走路一会两条腿就会很酸，坐时间久了腿也会酸，总是感觉腿酸是何原因？
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
考虑是受凉或者长久的运动以及过度劳累引起的腿酸，或者是缺钙引起的，但也有可能是腰椎管狭窄的原因，如果是腰椎引起的需要吃药物来治疗，平时尽量不要长时间的站着，坐着，蹲着，不要过度的疲劳，检查下是否缺钙进行补充钙剂，吃高蛋白质比较高的食物，来增强抵抗力。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
考虑可能是缺乏营养和缺钙所导致的腿酸症状，建议在平常的饮食中多吃有营养的食物，注意多休息，避免劳累过度，可以适当的多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。注意观察，最好去当地正规的医院就诊检查一下，根据检查结果积极的进行治疗，以免延误病情。
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