男生肚子怎么消下去
病情描述：我老公今年三十一岁而已，却有啤酒肚。男生肚子怎么消下去？谢谢！
医生回答 (2)
-
病情分析：
几乎每个男性都会出现啤酒肚，主要是因为长时间喝啤酒之后所引起的，平时可以多做一些运动，是来达到把肚子消下去的目的，比如说是可以做一些全身的运动，最常见的就是游泳，不仅是能够减肥，而且还能够增强自身的抵抗能力，或者是跑步，最主要的还是需要控制饮食。
-
病情分析：
男人的腹部肥大是由于营养过剩所导致，人体过剩的一些营养会转化为脂肪并积累在腹部大腿等处，如果想减去这些脂肪需要控制饮食量以避免体内有过剩的营养，尤其是不能吃各种高脂食物及糖含量过高的食物，另外病人还需要进行积极的运动以消耗这些堆积在腹部的脂肪，尤其是各种需要腹肌参与的运动，例如慢跑、骑自行车、爬楼梯、仰卧起坐等。
相关视频
相关语音
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
经常拍肚子能减肚子吗
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
小肚子和肚子很大
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
右边肚子比左边肚子大
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
拉完肚子肚子咕咕叫
-
-
-
- 张凯军 主治医师 消化内科
肚子往里缩肚子就很疼
-
-
-
- 张妍 主治医师 消化内科
用手揉肚子能减肚子吗
-
相关文章
-
-
宝宝拉肚子怎么揉肚子
宝宝出现拉肚子的情况，可以在宝宝排便或进食后逆时针按揉宝宝的腹部。可以起到有效止... 详细»
-
-
肚子总是咕咕叫拉肚子
我们的肠胃每天都在忙着消化各种食物，因此，平时稍不注意就容易发生异常状况。而肚子... 详细»
公众号
头条号
手机版