阳虚多运动可以好点吗？
-
病情分析：
患有阳虚的患者，适当的运动可以对阳虚有一定的缓解和治疗作用。患有阳虚的患者，在运动的同时，应注意饮食，多吃动物的肝脏，肾脏，牛肉，羊肉，海参，鲍鱼的食物进行调理治疗。同时应注意节制房事，避免房劳过度，多吃易消化营养丰富的食物，戒烟戒酒，宜清淡饮食。
-
病情分析：
您好，根据描述您存在阳虚症状，运动是可以缓解的，俗话说生命在于运动，中医上对此有着重的介绍，运动可增强血液循环，增加机体的机能，打通经脉的痹阻情况，故运动后可增强阳气改善阳虚症状，但是运动后出汗较多，一定适时补充水液，避免出现脱水阴虚的情况。
-
-
气虚多运动还是多休息
许坚 主任医师
-
-
肝癌患者是要多休息还是多运动
王芳军 主任医师
-
-
多运动胆结石会变小吗
古维立 主任医师
-
-
眼睛多运动能消除白内障吗
黄晶晶 主任医师
-
-
韧带损伤应该多运动吗
李劼若 主任医师
-
-
为什么总有人运动猝死？中年人多运动是好还是坏？专家给出答案
现实生活中很多人因为运动而猝死，这就让很多人十分的恐慌，害怕运动之后身体承受不住... 详细»
-
-
多运动能预防骨质疏松，另外这几种办法也简单又有效
预防以及治疗骨质疏松的根本是减少骨质流失的量以及增加骨质的生成（或者增加钙量）。... 详细»
-
-
女性不想老得快，除多运动、少熬夜外，还要少吃“3物”，更年轻
女性要对抗身体衰老应该注意良好生活习惯养成，因为在年龄增长以及不良生活习惯影响下... 详细»
公众号
头条号
手机版