睡不着心悸怎么缓解呢?
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病情分析:
您好 睡不着心悸与神经衰弱,植物神经功能紊乱,压力大心理问题等原因引起的失眠有关,还容易引起多梦 没精神,头疼头昏乏力等不适症状,可以服用安神补心片和谷维素片,刺五加片等药物治疗调理,平时适当运动锻炼 不要熬夜喝酒,多和亲戚朋友聊天沟通保持心情舒畅有利于病情恢复。
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病情分析:
睡不着引起来的心系这个情况,这属于是神经衰弱的表现,出现这种情况,那可以吃维生素b1,配合谷维素,配合补脑安神口服液治疗。在这期间应该注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,平时应该注意加强体育锻炼,加强体质。