血糖高能不能吃枸杞?
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周佩如 主任护师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
糖尿病人可以吃枸杞。枸杞虽有甜味,主要来自多糖和甜菜碱 ,但是糖尿病人并不是不能吃含糖的食品,糖是人体基本的能量物质,是维持机体的生存必需的,只是糖尿病人血糖的调节功能出了问题,如果一次进食过多的糖类,就会引起血糖骤然升高,所以,糖尿病人并没有绝对不能吃的东西,只要保持摄入的糖类适量,不致引起血糖升高 ,而又可以满足机体需要,糖尿病患者每天吃适量枸杞,是对身体有益的。
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