高血糖能吃红薯吗？

病情描述：我今年四十六岁了，是一个高血压患者。很多年前就是了。也曾一直反复的一些降血压的药用在试图控制病情。但是效果这么久可确实是不怎么理想。我的朋友说可能是你的饮食太不注重了，所以吃那么多的药物也没有什么用途。所以，我想咨询一下糖尿病患者该吃那些食物？

医生回答 (1)

周佩如 主任护师
暨南大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

红薯作为一种较为健康的食物，广受人们的喜爱。由于红薯不仅营养丰富，而其所具有的功效往往也较多的，因此，对于一些讲究养生的人们，红薯往往是一种必不可少的食物。但是，有些人可能会担心，如果自身患有高血糖疾病，那么此时究竟可以吃红薯吗?事实上，像存在有三高、糖尿病和慢性病的人群，其在生活中都是可以选择吃红薯的，但是人们此时要注意的是，适当食用。红薯的营养十分丰富，还富含膳食纤维和维生素B6等营养素，更为重要的是，其所具有的热量其实并不高，因此对于高血糖患者而言，其也是可以选择食用的。

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