肾结石吃什么食物有益
病情描述：平常没有注意养肾，去检查才发现得了肾结石，肾结石吃什么食物有益？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好：肾结石与代谢异常，喝水少，不爱活动，服用某些药物等有关，平日少吃富含草酸盐个含钙高的食物，如：番茄、菠菜、草莓、巧克力、甜菜，豆腐等，另外，不宜在睡前喝牛奶，饮食应该清淡，补充多种维生素，多吃蔬菜、水果，如：胡萝卜、香瓜、南瓜、椰菜、西瓜、橘子、柠檬、冬瓜等，多喝水，每天饮水量应该保持在2000ml以上，以促进结石排出，祝健康！
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病情分析：
肾结石患者应该多吃一些纤维素含量丰富的食物，这样可以促进身体的新陈代谢，一些小的结石可以通过新陈代谢排出体外，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要注意多喝水，加强体育锻炼，尽量少吃草酸和钙含量过高的食物，这两种食物结合容易形成草酸钙，在肾脏沉积会加重结石症状。
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