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豆芽对便秘有疗效吗？

病情描述：豆芽对便秘有疗效吗？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

豆芽对便秘的缓解有促进的作用。因为豆芽属于一种含膳食纤维比较多的食物，可以促进胃肠道的蠕动，也可以减少水分的重吸收，有利于便秘症状的改善。除了饮食结构的调整以外，也需要患者调整进食习惯以及排便习惯，也需要参加力所能及的体育锻炼，都可以促进便秘的缓解。

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