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如何提高肠胃吸收功能？

病情描述：如何提高肠胃吸收功能？我感觉我吃进去的东西都不吸收的，然后就排出来了，我后想问一下，有没有什么办法可以提高这方面的？还有在一般情况下，有没有什么东西可以帮助这个呢？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

可以通过服用益生菌来提高胃肠功能避免消化不良。如果感觉吃进去的食物不消化，可以服用健胃消食片或含有益生菌的酸奶，如果症状还是没有缓解，可以食用益生菌。并且注意不要着凉，特别是腹部，吃易消化清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物，每餐不要吃的太饱，少食多餐。

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