得了暴饮暴食的病怎么办
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
必须要克制住自己,少吃零食,平时饮食方面,多吃清淡一点的食物,不要吃太过于油腻和油炸食品,少吃多餐,平时多锻炼,进行户外运动,跑步,游泳等,增加身体素质,有饿意的时候,不要选择进食,多饮水,慢慢控制饮食,暴饮暴食后的胃已经被撑大了,所以一定要多注意。
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病情分析:
首先患者要确定是心理原因还是身体原因导致的,暴饮暴食很可能是由于肠胃出现异常导致的,要先去内科检查是否有肠胃方面的疾病,排除后要考虑心理方面,有些人在情绪低落或生气时,会通过吃来表达,这种情况需要改变表达方式,多跟人交流,也可以进行运动来发泄。
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