经期吃姜好吗

病情描述：现在是月经期间，想做一些姜红糖姜水来喝。请问一般经期吃姜好吗？

医生回答 (2)

朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

经期吃姜也是可以的，在一定的情况下是可以起到非常好的暖宫的作用，日常的生活中一定要注意好饮食的情况，尤其是在月经期间适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜，以及水果日长的，生活中应该合理的控制一下自己的饮食问题，可以多吃一些补充气血的食物，在一定的情况下也可能会缓解月经疼痛的问题。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

月经期间喝红糖姜水对身体是比较好的，因为姜是热性的食物，在月经期间可以多吃一点的，月经期间自己的饮食一定要注意的，不能够吃任何凉性的食物的，而且需要多喝红糖水，是有利于经期缓解疼痛的，月经期间是不能够吃任何刺激性的食物，不能够喝酒的，不然会导致月经紊乱的。

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