怎样不打呼噜的土方法？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据您提出的问题，打呼噜主要是由于枕头高度不合适，造成呼吸道通气不畅的情况，这个可以调整好枕头高度，采取侧卧位睡觉，就可以避免打呼噜的情况。如果是扁桃体肥大，颈部肌肉松弛，鼻甲肥大或者是鼻炎的情况，这些需要去医院检查一下，明确原因，进行病因治疗，其他方法效果不好。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
首先得看这个患者是不是特别肥胖，如果他是特别肥胖想不打呼噜的话，应该是减肥，还有就是如果这个打呼噜是由于一些扁桃体炎，或者是悬雍垂太长，或者是由于鼻中隔偏曲等原因，导致各种打呼噜，最好是选择手术治疗。再有就是也可以选择通过针灸来治疗，不要随便乱用偏方。
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- 郭晓云 副主任医师 呼吸科
怎样才可以睡觉不打呼噜
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- 李建武 副主任医师 呼吸内科
治疗不打呼噜的方法有哪些
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- 朱桂英 主任医师 耳鼻咽喉科
不打呼噜的人为什么突然打呼噜
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- 胡白瑜 副主任医师 内科
怎样不打呼噜
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
打呼噜针灸方法
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- 郭晓云 副主任医师 呼吸科
打呼噜怎样解决
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