紧张怕会出汗是病吗
病情描述：去了面试，还没开始就非常紧张，当考官提问后，手心还出汗，紧张怕会出汗是病吗？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
这不是病，这是一种心理问题，是可以有效缓解的，建议患者在面试之前可以多做一些有关于面试的知识，增强自信心，缓解紧张的症状，平时还可以再紧张来临之前多做一些体育运动，比如说慢跑慢走，或者是打篮球等，另外，患者还可以想一些比较放松的场景，比如说花草树木丰盛的地方。
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病情分析：
紧张的情况下会出汗，这个不是一种病态，而是一种正常的现象，不用过于的担心，属于是正常的生理现象，因为很多人在紧张的时候都会有出汗，握紧拳头或者说话不通畅，甚至有些人还会出现手抖等这些情况的发生。这个和心理素质的好坏，自信心的好坏都有着一定的关系。
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