来月经时吃了凉的东西怎么办
病情描述：来月经的时候吃了雪糕，现在疼到满头大汗，来月经时吃了凉的东西怎么办？
医生回答 (2)
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王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
来月经时吃了凉的东西，可以适当喝碗热姜汤或者用热水袋敷腹部。同时多注意月经的变化情况，如果月经量明显减少或者淋漓不尽等，建议到正规医院去遵医嘱采用药物治疗。月经期间建议以清淡饮食为主，不要吃冰冷、酸辣等刺激性的食物，不要下水游泳，不要进行剧烈的运动等。
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病情分析：
月经期间不要吃生冷的食物，像冰棍。雪糕，自己冰镇饮料，和性质寒凉的水果都是不建议吃的，吃了寒凉的食物以后可能会出现腹部严重的疼痛感，严重的话可能会让月经提早结束，出现月经不调的情况，如果患者已经吃了寒凉的食物，要做好腹部的保暖，然后多喝一些温热的水。
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