月经时间缩短了还很少怎么办
病情描述：之前月经一直正常,后来饮食不当引起月经时间缩短了量还很少怎么办？
医生回答 (2)
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
饮食不当导致的月经时间缩短尽量减少，主要是由于营养不良，气血不足导致的。要改善这种症状，饮食上注意加强营养，多吃一些补气养血的食物，比如红枣，阿胶，动物肝脏等，还应该多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。月经期间注意做好腹部的保暖，多喝一些红糖水。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
对于这种情况属于月经不调的症状，导致月经不调的原因，可能在饮食上不注意或者工作压力大，生活作息不规律所导致的，出现这种症状之后，首先在日常生活中一定要调整饮食合理均衡生活作息要有规律，适当的缓解工作压力，然后再采取一些调理月经的药物进行治疗。
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