月经来的时候可以吃白果炖鸡吗
病情描述：月经第二天，没有痛经，家里做了白果炖鸡汤，月经来的时候可以吃白果炖鸡吗？
医生回答 (2)
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王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
在月经来潮的第2天可以吃白果炖鸡汤，白果以及鸡肉，都不会影响到月经，造成腹痛或者月经量增多，所以月经来潮期间可以吃这种食物，并且鸡汤里面富含蛋白质以及微量元素，可以补充月经来潮期间失血症状，对于身体的恢复是有好处的。月经期间要注意避免辛辣寒凉的食物。
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病情分析：
可以吃的，白果炖鸡具有滋阴润肺，止咳平喘，益气补肾的作用，但每天食用白果应不超过5颗，白果的芯有微毒，所以在使用时一定要注意将白果的心去除，将白果充分的烹调后再食用，在月经期间应以温补的食物为主，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，注意腰腹部的保暖，避免受风受凉。
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