老男人便秘怎么办
病情描述：大便干燥且困难，大便带血丝，肛门有疼痛感，老男人便秘怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
老年男人出现便秘的症状通常是由于胃肠功能退化蠕动动力不足所导致的，也与日常的饮食习惯和作息习惯有关，如果老年人有抽烟喝酒的习惯那么也可能会导致便秘的发生。病人需要养成作息规律、饮食规律、不暴饮暴食、不抽烟喝酒、不吃辛辣刺激油腻食物的习惯，还要增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比例，并经常的参加一些户外有氧体育运动以增强胃肠的消化吸收功能。
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病情分析：
老年男人出现便秘通常是由于饮食结构不合理或者作息习惯不合理所导致的，需要在日常生活中改善一些不良的习惯，要保持作息规律、饮食规律、不暴饮暴食、不熬夜，饮食中新鲜蔬菜和水果要占一定的比例，而且主食不能吃的太细，需要粗细搭配，肉类食物量要减少，并且不能吃辛辣、刺激、油腻、易产气的食物。
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