我经常怕冷，精神不佳，舌淡苔白是怎么回事？
病情描述：我今年24岁，最近不知道什么原因，我总是觉得冷，而且提不起精神，经常会有舌淡苔白的现象。我不知道我这是怎么回事了。请问，我经常怕冷，精神不佳，舌淡苔白是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这个情况，这属于是体质虚弱的现象，在这期间应该注意，加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类这些营养丰富的食物，还需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质，来改善一下这个现象。平时的时候还需要注意，不要有太大的压力。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
根据症状看还是属于有脾肾阳虚等刺激导致不适的情况，观察是否伴随大便异常或者食欲差的情况，最好是积极选择清淡的食物，遵医嘱调理身体，但是建议应该配合口服一下金贵肾气丸调理看一下效果较好的，平时建议低盐低脂较好的，注意保暖补水的
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