月经来了可以按摩什么穴位
病情描述：我一来月经就很不舒服，想要问一下，月经来了可以按摩什么穴位？
医生回答 (2)
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病情分析：
在月经期间最好不要按摩，会使经血量增加，导致贫血的症状，建议等月经结束之后再按摩，在月经期间尽量卧床休息，避免剧烈的运动和过度的劳累，而且还要注意身体保暖，避免身体受凉不能喝冷饮，防止发生宫寒的症状，宫寒会引发痛经，要定期更换卫生巾，至少两个小时换一次。
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病情分析：
月经来潮期间不建议进行穴位按摩，不利于身体健康，因为这时候气血循环较快，如果通过按摩促进气血循环畅通，可能会促使月经量增加，应该注意腹部保暖，避免受凉，多喝热水，饮食上尽量避免辛辣刺激，生冷寒凉食物，多吃新鲜蔬菜水果，尽量卧床休息，避免剧烈活动，有利于月经状况改善。
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