孕妇不能吃杏仁吗
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病情分析:
可以少吃一点,杏仁属热,非常容易造成流产,所以尽量避免吃杏仁,实在嘴馋吃一两个没什么问题,但不能吃多,同样坚果类有很多可以吃的,像是松子,核桃,开心果对胎儿都是很好的,只要自身不过敏都是可以食用的,但也要注意不要过量,蔬菜水果都要摄入保持食物的多样化,营养才能均衡。
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病情分析:
孕妇可以吃甜杏仁,不能吃苦杏仁。杏仁符合多种维生素,营养价值很高,孕期适量吃,有助于怀孕。如孕妇咳嗽时,可以适量吃杏仁,具有润肺止咳的功效,对咳嗽的症状有缓解作用。但是孕期需要的是营养均衡,所以不能偏食,其他类坚果也需要搭配吃,这样营养摄取才广泛。