打篮球膝盖痛该怎么办
病情描述：医生你好！平时的我特别喜欢打篮球，最近，打篮球膝盖痛该怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况有可能是腿部膝盖有拉伤的情况，也有可能是缺钙引起的等，平时在打篮球前可以多做热身运动，避免肌肉突然的紧张引起疼痛，饮食上要多吃些含钙高和蛋白质高的食物，适量的补充维生素d，这样可以促进钙的吸收，平时还要多注意卧床休息，避免过度劳累。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
出现这种情况，很有可能是在打篮球的过程中，膝盖受到了软组织损伤所引起的疼痛，这种情况一般不需要担心，首先要多注意休息，可以选择给局部进行热敷的方式，另外如果疼痛比较严重的话，可以选择服用一些止痛的药物，有时间的话，也可以选择给疼痛的部位进行一下按摩。
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