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十二岁孩子补钙的方法有哪些?

病情描述:我的儿子今年十二岁,他身体很健康,很少会感冒发烧,但是他缺钙,医生说补钙不建议用药物的方式进行补钙,我想咨询下十二岁孩子补钙的方法有哪些呢?
医生回答 (1)
  • 杨小凡
    杨小凡 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    十二岁小孩正在生长期,生长快容易比较出现缺钙情况,建议需要给小孩多吃含钙食物进行补钙治疗,比如排骨汤,甲鱼汤,虾皮,纯牛奶,豆制品,牛肉排骨等补钙治疗,需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC,需要多晒晒太阳,促进补钙吸收,坚持补钙治疗会好。不能小孩挑食。

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杨小凡
杨小凡 副主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿内科

擅长:儿童神经系统疾病及遗传代谢病,特别是癫痫、罕见遗传性神经系统发育疾病的诊治
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十二岁的孩子用补钙吗

高秋
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院

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