现在怀孕7个多月了能吃鱼肝油吗
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病情分析:
怀孕七个月可以吃鱼肝油,鱼肝油可以很好的补充微量元素,对孕妇是没有任何影响的,但是鱼肝油应该吃两周休息一周的,否则里面过量的维生素a容易在体内累积,建议宝妈在日常生活中多注意休息,合理的饮食多吃一些富含有营养的食物,保证胎儿的需要,要保持良好的心态,避免情绪过于的波动。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
怀孕7个多月是可以吃鱼肝油的,可以补充人体的维生素的作用,同时还可以起到促进钙质吸收的效果,补充人体内的钙质,避免出现钙质的缺乏,如果是出现了视力的下降,出现了夜盲症,也可以起到治疗的效果,要注意均衡营养,多吃维生素含量比较丰富的食物,来补充了体内的维生素缺乏。
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