自慰睡眠不好有时心慌怎么回事
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病情分析：
这种现象很有可能是平时不良的饮食生活习惯以及男性过于频繁的自慰引起的，首先建议一定要把自慰的不良生活习惯戒掉，或者控制自慰的频次一个月控制在三次以内，慢慢的能够有所缓解，另外平时要养成规律的生活作息习惯，每天10:00之前准时睡觉，不要吃刺激性的食物。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
这种现象很有可能是男性长期频繁自慰对身体造成了不良影响，建议积极的进行调整，首先一定要把自慰的不良生活习惯戒掉，平时要养成健康规律的作息习惯，一日三餐按时吃饭，早睡早起不要经常熬夜，另外工作以及生活上也不要有太大的精神压力，保持乐观向上的态度。
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