鼾症应怎么预防
病情描述：家里好多人上了岁数都会出现严重的打呼噜的情况，鼾症应怎么预防？
医生回答 (2)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
患有打呼噜的症状可以在生活中多加强运动锻炼身体，当然必须避免抽烟和喝酒，抽烟会导致呼吸道症状的加重，而喝酒会导致打呼噜，以及夜间呼吸出现紊乱和低氧症状，如果身体肥胖者也会导致打呼噜的，所以建议在平时要控制好体重，饮食上不吃肥肉油腻的食物，睡觉时可以将枕头枕低，缓解打呼噜。
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病情分析：
打呼噜大多是因为扁桃体或者是腺样体过于肥大所引起的这时候可以先去医院做个详细的检查，如果症状不是太严重，可以克服药物来进行治疗，但是如果症状比较严重，那么就必须采取手术方法来进行治疗，但是也有可能是因为患有鼻窦炎，从而使得呼吸道不通畅而引起的打呼噜。
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