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感到抑郁心情郁闷怀疑得了抑郁症怎么办

病情描述:最近总是感到心情很郁闷,整头不开心的,感到抑郁心情郁闷怀疑得了抑郁症怎么办?
医生回答 (2)
  • 常卫利
    常卫利 副主任医师
    郑州大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    感觉郁闷,怀疑自己得了抑郁症,建议去医院咨询心理医生,如果得了抑郁症,在心理医生的指导下采取心理疏导和口服药物联合治疗,减轻压力,增加睡眠,多与朋友沟通,适当的户外活动,多晒太阳促进钙的吸收,多吃一些有营养的食物,可以口服一些去肝火,解郁安神的药物进行治疗。

  • 阚龙
    阚龙 医师
    山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    建议患者可以去专业的心理医疗机构做一些检测,如果被确诊为抑郁症后,应该及时的接受治疗,可以选择心理疗法,寻找专业的心理医生,做一些疏导,并且搭配服用抗抑郁的药物和抗焦虑的药物,营养脑神经的药物进行治疗,在患病期间,饮食上以清淡为主,不能喝酒。

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常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

擅长:焦虑抑郁,心慌胸闷,疼痛,胃部不适等各种躯体不适以及失眠,各种情绪问题及精神问题
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