木瓜要去皮吗
病情描述：听说吃水果对身体有很多好处，最近着手仔细研究，比较补女士身体的，木瓜要去皮吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
木瓜不需要去皮，木瓜的皮含有丰富的粗纤维和多种维生素，如维生素C和维生素E，维生素B族等，可以增加身体的抵抗力，促进胃肠道蠕动，清除体内的代谢垃圾，平时注意饮食口味清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，辛辣和过于油腻、刺激性的食物不能吃，多喝温水促进代谢。
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病情分析：
食用木瓜时需要去皮，因为木瓜表面上有很多细菌，而且木瓜表皮的味道较为苦涩，如果一同食用会影响木瓜的口感。但是木瓜皮不需要扔掉，因为木瓜皮具有美容养颜的功效，可以作为面膜使用，能够改善皮肤的状态，溶解毛孔当中的老化角质，同时用木瓜皮泡脚还可以治疗脚气。
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