有关肾方面的问题怎么调养
病情描述：最近腰疼的厉害，医生说有可能是肾得了毛病，想咨询一下有关肾方面的问题怎么调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾脏疾病通常指的是慢性肾炎或者肾虚，会导致身体疲乏无力，影响到正常的代谢，除了积极的服用药物治疗外，平时饮食上应该多吃一些补肾益气的食物，比如牛肉，羊肉，枸杞，牡蛎等，还要注意养成规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜，并注意控制性生活的频率。
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病情分析：
平时应注意多饮水，多排尿，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些滋阴补肾的食物，如山药，黑米，黑豆，羊肉等，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免劳累，根据天气变换穿着合适的衣物，避免受凉感冒出现腹泻等情况，不要服用一些对肾脏造成损伤的药物，控制好血压及血糖。
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