一天喝多少水合适？

病情描述：医生，您好。我有个舍友她总是不爱喝水，但是一开始喝水的时候就一下子把一大杯喝完，人人都说一天喝八杯水是够了的，想问一下医生一天喝多少水合适？

医生回答 (2)

颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

适当的多喝水可预防泌尿系结石病，可以加速排毒的，对整体健康也是有益处的。也可以预防泌尿外科的炎症。正常成人每天喝2500毫升水，就可以了。水肿的患者就不要多喝水了，避免加重病情。如果天气热，出汗多，就要增加喝水的量了，避免引起上火。
郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心一级丙等

病情分析：

每天多喝水，是有好处的，可以帮助促进新陈代谢，排除一些毒素，可以利尿可以降火，还可以缓解口渴，补充水分，可以美容养颜，可以帮助排便，缓解便秘的，喝水，一天可以喝2000毫升左右的，还可以多运动，不要熬夜，不吃辛辣食物的。

相关视频

相关疾病

天疤疮 天行赤眼 水合氯醛中毒 一过性昏厥 第一产程 一期梅毒 第一心音亢进 一穴肛原癌 一时性便秘 一过性尿蛋白 一过性肉眼血尿 一过性脑缺血 一度房室传导阻滞 继发性单一醛固酮减少症 一过性全面性遗忘 髋关节一过性滑膜炎 睡觉时突然抽搐一下 第一掌骨基部骨折

相关语音