20天左右母乳喂养的宝宝不需要额外再喝水,但是如果天气比较热或者气候比较干燥的时候可以适当给宝宝喂食一点水分。新生儿每天需要150毫升/千克的水,这些能从母乳中获取。人工喂养的宝宝,除了配方奶之外,每天需要另外补充水,每次10~20毫升,在两次喂奶之间补充一次水。给宝宝喂水不要太急或太热太冷。
20天婴儿什么时候不宜喝水:
1、喝奶前半小时不宜喝水,这个时候喝水不但会稀释胃液,不利于奶水的正常消化,还会扩大胃容积,增加胃的饱腹感,影响宝宝的正常进食。
2、喝完奶后,不宜马上大量饮水。因为胃容易被水扩大,奶量也会被稀释,影响消化,容易给宝宝带来不适。
3、睡觉前一小时停止喝水。这时喝水会让宝宝在睡觉期间产生大量的尿液,会增加夜间尿床的次数,影响宝宝的睡眠质量。
20天婴儿喝水要注意哪些:
1、宝宝饮用的水以白开水为宜,因为白开水中的微生物经过多层净化处理后再被加热高温杀死,其中的钙、镁元素也对健康有益。但是,给宝宝喂食的白开水要新鲜,不能暴露在空气中超过4小时。
2、给宝宝喂食的开水温度应在20~25度之间。研究发现,当煮沸的水冷却到20~25时,水中的生物活性具有特异性,非常接近宝宝细胞液的特性。
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