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戒烟后发胖怎么办?

病情描述:我今年48岁,我吸烟大概有30多年了吧!最近我看到我许多吸烟的朋友都纷纷得病,为了我健康,于是我也决定戒掉吸烟,但是我发现我戒烟后发胖了好几十斤。想知道戒烟后发胖怎么办?
医生回答 (2)
  • 孙刚
    孙刚 副主任医师
    大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,根据您吸烟的烟龄看已经有三十多年了,这个并不是几年的一个习惯,所以身体本身也会形成自己的一个模式,如果突然戒烟,身体自身模式就会改变,所以有可能会出现发胖的现象,但是发胖也并不完全是由于戒烟所造成的,也可能与您在戒烟期间饮食过量,吃零食,或者不运动等方面也有关系的。

  • 丛江峰
    丛江峰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,戒烟后如果有身体体重的增加多考虑不是疾病而导致的,多见于平时吸烟有胃肠道不好,胃炎,消化不良等一些症状,戒烟后身体有所改善所导致的,而体重增加,建议你平时也需要规律生活,均衡饮食,适当跑步运动来调理。如果有其他症状及时就诊。

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孙刚
孙刚 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司三医院 精神心理科

擅长:精神心理障碍的诊治。
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戒烟后发胖这是怎么回事

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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