空腹血糖5.5偶到6.0算不算有问题
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
不算有问题,但是也要注意这属于糖代谢的紊乱期,不注意饮食就会形成糖尿病,所以平时含糖量高的食物要少吃,要多吃苦瓜,苦麻菜,五谷杂粮等,有助于缓解血糖,多测量血糖,保持体重的稳定,防止引起胰岛的负担,还要适量的进行运动锻炼,增强自身的免疫力。
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病情分析:
血糖正常值在3.9~6.1之间,你目前血糖是正常的,所以不必过于担心。如果担心患有糖尿病,平时可以注意适当的控制糖量的摄入,少吃一些含糖量比较高的食物,这样对预防糖尿病是有一定的益处的。且平时注重加强体育锻炼降低体重,这也有利于预防糖尿病的出现。
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