怎么让视力恢复？
病情描述：怎么让视力恢复？
医生回答 (2)
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张博 主治医师
大庆市中西医结合医院 三级甲等
你好！一般治疗近视眼要到医院眼科配镜治疗，具体度数要通过散瞳后验光检查才能确定，如果确诊是近视眼，可以采取佩戴近视镜矫正治疗，注意休息，每日做眼保健操，减少手机及电脑的使用时间，避免视疲劳，防止视力继续下降。可以吃瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。富含维生素A的食物，含有维生素C的食物对眼睛也有益。
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病情分析：
1，平时多眨眨眼睛，是可以缓解眼疲劳的；2，凝视远处，眼睫状肌松弛，可以减轻眼睛的疲劳感；3，用手掌搓热，捂在眼睛上，反复的做，这样也可以放松眼睛；4，坚持每天做眼保健操，太阳穴、轮刮眼眶；5，不要长时间连续的操作电脑和玩手机；7，不要过度的用眼，定时转一转眼睛。8，眼睛极为不舒服的时候，可以适当的滴一些眼药水。
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