月经来腰疼的厉害怎么缓解
病情描述：我今年二十七岁了，我一来月经就腰疼。月经来腰疼的厉害怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
来月经的时候会出现腰痛可能是宫内有淤血，宫寒或者是淤血不畅，或者是腹部受凉引起的，可以在月经来潮前后喝一些红糖姜水、红枣水或者是桂圆、阿胶等能够有补气补血和促进活血化瘀的食物去减少腰痛的症状的，也可以来月经的时候用暖水袋进行热敷，或者用艾灸缓解疼痛症状。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
可以通过热敷，然后同时按摩一下下腹以及腰部，来缓解不适的症状，另外可以吃一些止痛药进行缓解，如果腰部疼痛是因为炎症引起的，还要积极的治疗炎症，然后疼痛会明显的得到缓解，月经期间不要吃生冷刺激性的食物，因为它们会加重痛经引起腰痛，平时要注意下腹的保暖。
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