伤骨头吃什么恢复快
病情描述：不小心摔倒腿了，骨折，打了石膏，疼痛难忍，伤骨头吃什么恢复快？
医生回答 (2)
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病情分析：
多吃一些含钙高及含维生素c高的食物，如牛奶，豆浆，番茄，猕猴桃，橙子等，不仅能促进伤口与骨骼的恢复，还能预防便秘，术后要注意抬高患肢，避免劳累，不可食用辛辣刺激性的食物，也不能吃海鲜，牛羊肉等食物，要戒烟酒，不要喝浓茶，咖啡等不利于钙质代谢的食物。
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病情分析：
影响骨折愈合的因素很多，如年龄，营养状况，骨折的类型，骨折部位的血运，软组织损伤程度，局部感染及治疗方法等等。外伤造成的腿部骨折，尤其是胫腓骨骨折，血液循环不好，骨折愈合较慢，建议你保持乐观心态，被动活动踝关节加速血液循环，如果没有禁忌症，最好吃高能量，高营养的食物。
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