怀孕三个月的孕妇可以吃芹菜吗
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
怀孕三个月是可以吃芹菜,芹菜里面主要是富含粗纤维,首先可以有助于润肠通便,可以防止孕期出现便秘的症状,同时也可以起到降低血压,降低胆固醇的作用,而且芹菜中也富含维生素,也可以补充营养,在怀孕期间需要适当的多吃芹菜等青菜,同时也需要注意增加蛋白质的摄入,有利于胎儿的生长发育。
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蒋海英 主治医师
东平县妇幼保健计划生育服务站 一级
可以适当吃一些芹菜的,怀孕期间一定要多吃一些蔬菜和水果,要保证营养的均衡,荤素搭配不要暴饮暴食,而且不要吃一些垃圾食品,以免对胎儿的身体发育造成一些影响,但是在怀孕期间也要注意饮食情况,多注意休息,早睡早起不要熬夜,保持良好的心情,可以多做一些活动。
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