孕妇可以吃芥菜吗
病情描述：怀孕期间应该多注意饮食方面的东西，不然会对孩子有影响的，孕妇可以吃芥菜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕期间一定要注意个人的饮食问题，荠菜是属于凉性的食物，如果过多的吃荠菜可能会出现胃寒，胃酸，肠胃不适的情况，建议可以少量服用。平时可以多吃一些富含蛋白质，维生素，矿物质等食物能够有效的促进胎儿的生长发育，而且能够增强身体抵抗力，促进肠道的消化和吸收。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
孕妇是可以适量吃新鲜的芥菜的，芥菜含有大量的食物纤维素，能够促进结肠蠕动，减少粪便停留在肠道内的时间，对孕妇便秘有一定的改善作用，芥菜还可以促进胃肠道消化吸收，芥菜特殊的鲜香气味可以增进孕妇的食欲，芥菜中含有钙、磷、铁等微量元素，能够利尿，有助于促进机体水、电解质的平衡。
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