孕妇可以吃杂粮煎饼吗
病情描述：怀孕之前一直都很喜欢吃杂粮煎饼，孕妇可以吃杂粮煎饼吗？有没有影响？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃杂粮煎饼的，不会影响孕妇本身的身体健康，也不会影响胎儿正常生长发育。而且杂粮煎饼营养相当充足，能够保证身体所需各种营养物质的供应，对孕妇本身和胎儿生长发育都是有好处的。但是杂粮煎饼吃多了不容易消化，所以也应该适量使用才行，不能暴饮暴食，最好是粗粮细作。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇可以吃杂粮煎饼，杂粮煎饼中的成分主要是一些粗杂粮，里面富含大量的膳食纤维，首先可以预防怀孕期间出现便秘的症状，同时杂粮中也含有大量维生素以及钙磷铁等微量元素等，可以补充营养，有利于胎儿大脑神经及骨骼的发育。也可以有助于预防高血压，糖尿病以及高脂血症的发生。
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