腰部老是扭伤应该如何治疗？
病情描述：我妈妈今年49岁，由于两年前她不小心把腰严重扭伤以后，她的腰现在就十分经常扭伤了。时不时就要去药房买药膏贴。我现在十分心疼我妈妈，想快点治好这个病。请问，腰部老是扭伤应该怎么治疗？
医生回答 (2)
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
那还是需要严格的注意休息保护的，因为一旦活动太多或者太剧烈，就会加重损伤，不利于损伤修复，一般可以带个腰围带，保护一下腰椎，睡硬板床，少弯腰拿重东西，避免久坐久站，可以外用活血化瘀的膏药，也可以坚持每天热敷一下，一般口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。
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病情分析：
他这个主要有可能是属于腰肌劳损，腰椎骨头出现错位，当用力不当或者姿势不良，就容易出现腰部扭伤，而出现腰部疼痛，一般这些活血化瘀的膏药都有一定作用的，同时，扭伤之后还可以做下推拿复位，平常多做拱桥，飞燕运动，配合多点游泳，可以增强腰背肌力，减少复发。
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