孕妇半夜饿了吃什么好
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病情分析:
夜间饥饿可以喝一些牛奶,也可以吃水果,但尽量少吃,否则夜间时人体处于睡眠状态,运动量是非常少的,容易引起积食症状。孕晚期的女性一日三餐要定时定量,上下午也可以吃饭,但一定要少吃,吃太多的话会导致体重增加,容易引起妊娠期高血压或糖尿病,对分娩会有影响。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
孕妇在夜晚间最好不要吃太多的食物,夜晚间吃了过多的食物会加重胃肠道代谢负担,不利于身体消化吸收。身体饥饿的状态下可以少吃一些流食,半流食,比如说吃一些小米粥鸡蛋,或者是吃一些饼干等,可以缓解饥饿的症状,但是这样的食物是不能够多吃的,吃多了会导致消化不良。
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